- Blok van 6 weken, 1x per week
- Yoga
- Versterken bekkengebied
- Zorgen en spanning leren loslaten
- Verbeteren van de houding
- Leren de weeen op te vangen en te ontspannen tussen de weeën
Voorlichting door gast sprekers over o.a. hypnobirthing, draagzak consulente, kraamzorg, masseren/aanraken direct na de geboorte, hechting na keizersnede, homeopathie tijdens zwangerschap, bevalling & na de geboorte
Bij deelname ontvang je een goodiebag met leuke kortingen op o.a. zwangerschapsmassage, hoofdmassage, ouder-baby yoga, en nog veel meer!